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La famille Déniv' s'était mobilisée ce week-end pour un événement qui a drainé des coureurs de tous les coins de l'île, le championnat régional de cross. Les courses étaient relevées, le parcours intense à souhait et les Déniviens surmotivés, dont certains était en week-end club depuis la veille à la Plaine des Palmistes. Et la mobilisation en masse des membres du club a eu deux effets : les flèches du club ont confirmé les espoirs confiés avec de nombreuses médailles individuelles (6 podiums catégorie dont 4 victoires), mais, un peu plus surprenant, cette mobilisation (voir photo en PJ) a permis de faire figurer 3 équipes déniviennes sur des podiums par équipe !! Je retiendrai les Déniviens placés tout au long du parcours, avec en point d'orgue le passage devant le stade, avec des copains qui donnaient de la voix pour nous pousser, parfois pour nous empêcher de baisser les bras. Bref, on peut appeler ça un week-end réussi. Vivement le prochain !!
Championnat de cross : message de Maëva, présidente de Déniv'
Message de Johny : félicitations et préparation pour le championnat de 5 km
Rando Évasion reportée au dimanche 2 mars
Rappel : soirée Déniv'
Journée d100% femme
Tips hebdomadaires
Message de Géraldine Clerc
Portrait de la semaine
Anniversaires de la semaine
Résultats du weekend
Championnat de cross : message de Maëva, présidente de Déniv' :
"Déniv' a été brillamment représenté ce dimanche sur le championnat de cross à la Plaine des Palmistes. Merci à tous pour cette belle mobilisation, les phacos étaient présents en nombre sur toutes les courses. Félicitations à vous pour vos performances ! Les encouragements des copains qui étaient sur des courses différentes étaient un vrai plus pour trouver la motivation d'aller au bout du parcours. Une belle représentation de ce qu'est l'état d'esprit de notre club. Petite cerise sur le gâteau : Déniv' était encore présent sur de nombreux podiums, en individuel et en équipe ! Bravo à tous !
Merci aussi à nos 3 coachs de s'être mobilisés sur ce championnat et de nous avoir amenés à ces résultats épatants.
Maëva"
Message de Johny : félicitations et préparation pour le championnat de 5 km :
"Bonjour à toutes et à tous,
C'est avec un immense plaisir que je tiens à vous féliciter pour votre belle participation ce week-end au Championnat de Cross de la Plaine des Palmistes. Bravo pour votre engagement et votre détermination ! 
Les couleurs de Déniv ont été fièrement représentées, avec de nombreux podiums dans différentes catégories. 
Un grand merci également à celles et ceux qui ont fait le déplacement pour encourager les coureurs.
Prochain objectif : le Championnat de 5 km
Cette étape de Cross terminée, il est temps de se projeter sur la prochaine échéance : le Championnat de 5 km, qui se déroulera dans la ville de Saint-André.
Préparation et reconnaissance du circuit
Pour aborder cette course dans les meilleures conditions, une reconnaissance du parcours est prévue le dimanche 16 février à 8h00. Elle sera suivie d’une séance spécifique sur la piste d’athlétisme de Saint-André.
Inscription
Si vous souhaitez participer à cette reconnaissance, merci de m’envoyer un mail à jaimart3@gmail.com.
D’ici là, je vous souhaite une excellente semaine et de bons entraînements. 
Sportivement,
Johny"
Rando Évasion reportée au dimanche 2 mars :
Voici un message d'Amélie concernant le report de sa prochaine rando évasion aux Makes :
"Bonjour à tous,
Pour des raisons d'organisation nous avons déplacé la rando évasion au dimanche 2 mars. Nous ferons le tour de piton Cabri au Makes, dans les hauts de Saint-Louis. Cette rando sera suivie d'un pique nique partagé.
Pour les motivés, RDV 6h sur le parking de la Redoute, pour organiser le covoiturage.
Pour rappel, cette journée est ouverte à tous les déniviens et leurs familles et amis.
A bientôt,
Amélie"
Rappel : soirée Déniv' :
Comme ça serait dommage de ne pas l'organiser car c'est une institution du club, je vous invite à vous inscrire au plus vite à la soirée Déniv' du 8 mars 2025 au restaurant la Fourchette.
Je vous rappelle le thème, "Phosphorescent", et surtout, qu'il vous faut venir avec votre bonne humeur et l'envie de faire la fête entre Déniviens.
Journée 100% femme:
Il reste de la place pour cette journée réservée aux femmes du club du 29 mars.
Pour vous donner envie, voici une ébauche du programme :
- Activité sportive menée par Jonathan et Félix
- Brunch à la Villa des Remparts (lieu très gentiment prêté par notre toujours aussi sympathique adhérent Dominique Delacroix)
- Conférence menée par la traileuse réunionnaise et interne en médecine Amélie Huchet
- Détente
- Séance de sophro ou initiation à la méditation
A propos de la conférence, les différentes personnes inscrites ont reçu hier un questionnaire par mail à remplir concernant le ou les thèmes pouvant être aborder lors de la conférence. Merci d'en prendre connaissance et de répondre assez rapidement pour que nous puissions transmettre vos idées et envies à Amélie. Merci d'avance.
APPEL : Concernant la sophrologie et la méditation, y a t-il des personnes pensant pouvoir mener cette atelier de fin de journée ?? (20 minutes max)
Tips hebdomadaires :
"Bonjour à tous,
Cette semaine on va parler de la consommation des glucides à l'entraînement et en compétition.
N'hésitez pas à nous poser des questions si certaines informations ne sont pas claires ou si vous voulez en savoir plus !
Bonne semaine et bon Déniv' !
Félix et Jonathan"
Message de Géraldine Clerc :
Voici un message de Géraldine Clerc, qui va se charger, avec d'autres personnes, de donner une seconde vie à des t-shirts de course pour les transformer en tote bags pour le Challenge Papang :
"Bonjour,
Je vous sollicite car je suis à la recherche de volontaires pour m’aider à la réalisation des tote bag .
Date le mardi 25 février
Lieu salle de l’OMS entre 17h et 20h00.
Si quelques personnes ont des machines à coudre, des paires de ciseaux elles peuvent venir avec.
Merci d’avance.
Géraldine"
Je vous sollicite car je suis à la recherche de volontaires pour m’aider à la réalisation des tote bag .
Date le mardi 25 février
Lieu salle de l’OMS entre 17h et 20h00.
Si quelques personnes ont des machines à coudre, des paires de ciseaux elles peuvent venir avec.
Merci d’avance.
Géraldine"
Portrait de la semaine : Thomas Leblanc :
(lien vers le trombinoscope du club en cliquant sur le nom)
Il est de ceux dont on ne doute pas, en le voyant qu'il va se fondre en moins de temps qu'il ne le faut pour l'écrire, dans un collectif. Et comme la Réunion est un petit village où tout le monde se connait, Thomas n'est pas arrivé en terre inconnue... Derrière une vague ressemblance avec notre Matthieu Dubois national, qu'il connaît, avec sa gouaille et sa bonne humeur communicative, on en oublierait presque que Thomas est aussi un... traileur avec une "carrière" courte mais déjà remplie, avec notamment une Masca, un Bourbon et un trail de Minuit !! Bref, on risque pas de s'ennuyer avec Thomas, donc on va le garder !!
depuis quand tu es à Déniv' : 11 Septembre 2024 un autre séisme
ton métier : Responsable Approvisionnement dans un Laboratoire d'analyse médicale
ton surnom : Richard (Gotainer pour les plus jeunes d'entre nous) héritage de mes années de Rugby comme 2ème ligne.
ton hobby préféré en dehors de la course : Rire partout tout le temps
ta 1ère course : Le fameux Trail des Anglais 2021 sur 8km de route.
ton / tes projet(s) de course 2024-25 : repartir sur le Trail de Bourbon
ton pays préféré (hors France-Réunion) ou celui que tu voudrais visiter : La Belgique (Chocolat, Bière et Humour)
après quoi tu cours : En tant que gourmand, je cours après le prochain gâteau au chocolat ou tarte aux Carambars. Mon arrière-grand-mère disait que quelqu'un de gourmand ne peut pas être méchant.
la chanson ou l'artiste préféré : La chanson "La Tendresse" de Bourvil L'artiste "Oldelaf"
ton endroit préféré à la Réunion : Mafate de nuit
si tu avais un pouvoir magique : "Rendre les gens heureux"
La semaine prochaine : Aude Lecroart
Anniversaires de la semaine :
Une seule Dénivienne va fêter son anniversaire cette semaine, peut-être avec des chandelles !!
Information réservée aux adhérents
Résultats du weekend :
Les résultas complets à retrouver dans la rubrique dédiée sur ce site
Championnat de la Réunion de cross :
Course Masters hommes (M1 et suivants) - 8,4 km :
1. Jean-Marie Cadet : 30' 59"
2. Mamie : 31' 09"
3. Nicolas Rivière : 31' 34"
(...)
18. Johny Aimart : 35' 13" (1er M5H)
51. Thierry Bies : 39' 26"
59. Thierry Bitrou : 40' 10"
70. Franck Emery : 41' 17"
74. Matthieu Dubois : 41' 48"
104. Pascal Marchetti : 47' 06"
109. Pascal Labbé : 48' 23"
111. Philippe Noël : 48' 49"
120. Pascal Tang Tong Hi : 56' 03"
Course Sénior M0 hommes - 10,5 km :
1. Dorian Fintolini : 37' 45"
2. Thomas Ethève : 38' 22"
3. David Boyer : 38' 32"
(...)
11. Timothée Lecroart : 40' 58"
35. Théo Héno : 46' 56"
38. Félix Urvoy : 47' 45"
42. Mehdi Affane : 48' 34"
56. Mathias Bélanger : 55' 12"
Course Masters femmes (M1 et suivants) - 6,5 km :
1. Mériem Mered : 30' 11"
2. Hortense Bègue : 30' 19"
3. Evelyne Hamilcaro : 32' 16"
(...)
5. Stéphanie Delvoye : 34' 02" (1ère M3F)
12. Anne Bitrou-Gaillard : 35' 45" (1ère M4F)
20. Viviane Fanchin : 37' 26" (2ème M5F)
21. Magali Quest : 37' 49" (2ème M4F)
23. Valérie Emery : 38' 05"
30. Virginie Ruelland : 40' 20"
Course Sénior M0 femmes - 6,5 km :
1. Emma Métro : 27' 14"
2. Gemma Frances : 27' 43"
3. Flavia Ramin : 28' 23"
(...)
19. Caroline Léobold : 34' 43"
23. Maëva Moura : 36' 10"
26. Marine Le Guilloux : 37' 27"
31. Emilie Vigneault : 39' 41"
Cross court (toutes catégories adultes H & F) - 4,5 km :
1. Rudy Barret : 15' 17"
2. Marc Fernandes : 15' 46"
3. Abdoul-Had Attoumane : 16' 00"
(...)
23. Julie Avril : 20' 19" (1ère féminine)
40. Charles-Henry Macoral : 21' 52" (1er M4H)
81. Laetitia Bègue : 27' 10"
83. Johvana Ranguin : 27' 38"
86. Maëlys Bonnet : 27' 58"
89. Delphine Dérégnieaux : 28' 56"
Championnat de cross par équipe :
Cross long sénior H : Déniv' 3ème (Timothée Lecroart, Théo Héno, Félix Urvoy, Mehdi Affane)
Cross long sénior F M0 : Déniv' 2ème (Maëva Moura, Marine Le Guilloux, Caroline Léobold, Émilie Vigneault)
Cross long Master femmes : Déniv' 1er (Stéphanie Delvoye, Magali Quest, Valérie Emery, Viviane Fanchin)
Les Foulées de la Sclérose en Plaques - 23 km - 1200 m D+ :
1. Victor Guerdin : 1h 35' 20"
2. Ludovic Jasmin : 1h 37' 46"
3. Ludovic Peigné : 1h 38' 07"
(...)
14. Victoria Devouge : 1h 58' 23" (1ère féminine)
130. Dominique Delacroix : 2h 42' 12" (3ème M6H)
248. Christian Aznar : 3h 06' 19"
260. Cyril Pajaniandy : 3h 09' 10"
La Boucle du Piton des Neiges - 18 km - 1475 m de D+ :
1. Jeannick Boyer : 2h 07' 50"
2. Anthony Payet : 2h 18' 52"
3. Charles Frère : 2h 28' 16"
(...)
22. Lucie Traissac
339. Nadia Mékachéra : 6h 26' 01"
Bonne semaine à tous et bon Déniv',
Philippe
