Newsletter n°394 du 29 avril 2019

Décidément le traiteur français s'exporte bien ! Ce week-end, les deux épreuves au programme de l'Ultra Trail World Tour, qui se sont déroulées dans la volcanique Madeire dans l'Océan Atlantique et au pays du soleil levant lors de l'Ultra Trail du Mont Fuji, ont vu la victoire des deux meilleurs ultra-traileurs français actuels (et pourquoi pas, traileurs tout court !!) : François D'Haene à Madeire (2ème victoire) et Xavier Thévenard au Japon. Les deux Français ont étoffé un palmarès déjà gigantesque...  où s'arrêteront-ils ? Le Dénivien s'exporte-t-il aussi bien ? Nous le saurons cet été (enfin cet hiver austral) à l'occasion des escapades des uns et des autres !! Bon run !

Glacière demain

Peugeot Trail & Bike le 2 juin 2019

Trame d'entraînement

Anniversaires de la semaine

Résultats du week-end

Glacière demain :

Pour fêter tous les anniversaires de la semaine ainsi que les podiums aux championnats du week-end dernier, je vous propose de nous retrouver devant un verre, un petit gâteau, voire qq bulles...

A demain pour un moment de convivialité...

Peugeot Trail & Bike le 2 juin 2019 :

Un petit message de Michel Massain, notre interlocuteur privilégié à la Région dans le cadre de l'organisation de notre assistance Grand Raid conjointe avec Déniv', qui organise une épreuve combinée trail et VTT début juin :

Bonjour à tous

Une petite info sur la course que nous organisons le 02 juin sur la possession, il s'agit d'une course de 13km de trail et 25 km de VTT à faire seul ou en binôme, vélo assistance électrique accepté.

Vous pouvez retrouver la "trace" sur le FB de trail Péi et le détail des parcours, une prochaine reco est prévu le 05 mai info sur le FB de "Team nature trail "

inscription sur  le site de SPORTPRO.RE

merci d'en parler autour de vous

Sportivement

Michel

Trame d'entraînement : message de Johny :

Bonjour à toutes et à tous,

Notre saison de Championnat de route est terminée, et de quelle manière ! Encore une fois Déniv' a montré ces belles couleurs lors du Championnat Semi-Marathon sur les routes de l'Etang Salé en ramenant un titre de vice Championne et un titre de vice Champion de la catégorie M2. Un grand bravo aux deux nouveaux routards sur la discipline en la personne de Julie TARISTAS et Mickaël COURREAU qui ont fait tout deux une très belle performance. Félicitations aux autres qui ont été au bout de ces 21.100Km.

Je disais au tout début que les championnats sur route sont terminés, il n'en reste pas moins que sur le calendrier sportif 2019 figure encore des courses sur route pour entretenir votre qualité de routard. Ce qui me mène à dire que sur la nouvelle trame, vous aurez de quoi vous occuper.

Oui, une nouvelle trame est de sortie ! On rentre dans le vif du sujet concernant le Trail. Il y a toujours les trois couleurs de trame qui se différencient seulement par le volume des séances. A vous de voir quelle couleur choisir en fonction de votre état de forme et de votre objectif. 

On est en approche du week-end choc à Bélouve, à ce sujet, je propose une réunion d'information ce jeudi 02 juin 2019 à la salle de l'OMS à 19H00. Je vous enverrai la liste des personnes concernées d'ici mercredi car j'ai encore des modifications à faire.

Ps: dans la nouvelle trame des petits symboles apparaissent. Ci-dessous la signification :

(↑) montée soutenue

(↓) descente facile

(←) retour

Rappel : ne pas oublier de mettre dans son sac de sport la lampe frontale.

Très bonne semaine à vous et bon entraînement.

Bien sportivement,

Johny

Anniversaires de la semaine :

Lors de cette semaine, ô combien prestigieuse, des Déniviens fêtent leur anniversaire :

Mardi 30 avril : Sylvain Garbal et Eric Hamm

Mercredi 1er mai : Philippe Noël et Bernard Payet

Samedi 4 mai : Jean-François Olivier-Lamarque

Dimanche 5 mai : Monika Sidambarompoullé

Résultats du week-end :

voir page dédiée sur le site

bonne semaine à tous et bon Déniv',

Philippe